Månad: juni 2013

Hej på er. Min natt var hemsk då jag inte fick mycket sömn alls. Vaknade precis varje gång jag skulle röra mig eftersom jag har ont i precis hela kroppen. Hade tydligen väckt Petter ett par gånger också för att jag gnydde så mycket när jag tex skulle vända på mig för att det gjorde så ont. När jag vilket fall vaknade till imorse när Petter skulle till jobbet hade jag extremt ont i halsen och mådde illa. Somnade om till hans farmor väckte mig vid 3. 3?! Inte sovit till så sent på år! Dock sov jag väl sammanlagt 7h i alla fall men ändå! Är helt utmattad så har bara legat i sängen fram tills nu. Är jättedeppig för ville verkligen träna och vara ute lite i solen idag.

Söndag: kondition + mage/rygg och en PW

Måndag: ben/ lite mage och en PW

Tisdag: axlar/bicep/tricep 

Idag: behövlig vila

Alltså jag vet inte riktigt vad som har hänt. Tränade inte på 1,5 månad (!!!) och nu när jag drog igång igen tror jag min kropp har fått en chock. Speciellt efter benpasset (då jag måste gjort någonting fel) för att jag kan. Inte. Gå. Nu. Jag varken skämtar eller överdriver. Jag haltar eftersom jag inte kan sätta ner hälarna i marken. Det är absolut helt omöjligt. Mina vader har svullnat upp och är stenhårda och efter jag gått en liten bit krampar det något förfärligt. Försöker att inte anstränga mig men hur lätt är det? Jag som är så glömsk glömmer saker här och var också så jag måste springa runt och leta. Jag har vanlig träningsvärk i alla de resterande musklerna min kropp har men det är någonting speciellt med mina vader (speciellt den vänstra). Får se när det här släpper, haft det lika jävligt i tre dagar nu. I helgen ska jag till Göteborg för att spela en handbollscup också så jag hoppas det här blir bättre snart. Om det är någon utav er där ute som har en aning om vad som kan ha fått snett med mina vader så hör av er. Hör gärna av er om ni ska till Partillecup också!