Kvinnlig ADHD och att lära känna sig själv

Jag har tänkt mycket på det här med min ADHD-utredning, i och med att psykologbesöken börjar när jag kommer tillbaka till Sverige. Jag lyssnade på podden ”Penntricket” med Natashja Blomberg och Cicci Wallin, där dem pratar om skillnaderna mellan manlig och kvinnlig adhd. För jo, dem skiljer sig tydligen. Sedan  är allas adhd individuell, och inte den där ”typiska adhdn” som man kanske tänker på som karaktärsdrag. Oftast så upptäcker man diagnosen tidigare hos pojkar då dem är mycket mer utåtagerande och ibland aggressiva. Medan det för många tjejer ter sig på ett annat sätt, som vi människor (och inte jag heller) är upplysta om. Vilket gör att man aldrig tror att det kan vara adhd som är orsaken.

Snart: Kapstaden! Men igår var jag iklädd den här baddräkten ifrån Day Birger Et Mikkelsen och njöt av en fanta

Wake up call ett:
Det som är typiska drag för en person med adhd är att INGET automatiseras, vilket gör att man har svårt att ha rutiner. När en annan människa gör något om och om igen sitter det tillslut i ryggraden och blir något man inte glömmer bort. En sådan grej jag aldrig har kunnat sätta fingret på med mig själv, men som har gjort att jag varje dag känner mig så dålig… Tex hade vi morgonmöte kl 09:15 internt varje måndag, vilket jag glömde bort varenda måndag, under flera månaders tid. Alla tittade snett när jag sa ”juste! Morgonmötet ja!” haha… Jag glömmer fortfarande att låsa dörren och ibland till och med att stänga dörren innan jag går hemifrån. Vilken vuxen människa gör ens det? Att betala räkningar behöver jag bli påmind om annars finns dem inte. Usch det känns verkligen pinsamt att erkänna. Jag anstränger mig väldigt mycket i jobb så det mesta problemen märks därför mest hemma.

Wake upp call två:
Många har bilden av att personer med adhd har en otrolig jäkla energi HELA tiden, som kickar in när man blir trött. Det trodde jag också och därför tänkte jag aldrig på att jag ens kunde ha adhd. Men så är det ju inte. Tvärtom nästan. Jag är trött hela tiden för att simpla saker som att komma ihåg att äta frukost och låsa ytterdörren + hela livet i stort tar mycket energi. Personer med adhd kontrollerar inte sin energi, den kommer när den kommer. Ibland mitt i ett möte och ibland när man ska sova.

Om det skulle vara så att jag får en diagnos så tror jag att mycket saker i mitt liv skulle förändras. En stor del av mig vill inte att jag ska ha någon diagnos. För jag vill inte vara en person med en diagnos (inget fel med det alls men jag tror att ni förstår). Men, skulle jag ha en diagnos skulle jag nog få en helt annan bild utav mig själv. Inte för att jag blir en annan person, utan för att jag skulle känna en större acceptans och tillit i att jag duger som jag är. Andras ord om mig och hur jag ”är” har tillslut blivit en sanning som jag själv tror på. Tillexempel så har jag aldrig varit en dålig skolelev? Fastän min rektor tog upp mig på möte och sa att han tyckte att jag borde hoppa av skolan. Jag fick bara inte rätt hjälpmedel. Men (!!) av de lärarna jag fick hjälp så fick jag A i betyg direkt. Jag behöver inte extra hjälp i mitt vuxenliv, jag vill bara att jag själv och människor i min omgivning ska ha förståelse för varför jag ibland är som jag är. OM det nu är adhd alltså.

Det ska bli väldigt spännande att gå till den här psykologen i alla fall, och vända på stenar som jag aldrig ens har rört vid.

  1. Hej! Jag har gjort en adhd-utredning men det visade sig att jag inte hade det, jag förstår dock vad du menar med att man inte vill vara någon med en diagons, samtidigt som jag någonstans ville få en diagnos för att lättare förstå varför jag är som jag är och också lättare kanske kunde acceptera. Mina problem (som liknade adhd) visade sig vara ”konsekvenser” av en långvarig depression, vilket såklart också är ett svar på varför, men ibland hade det varit skönt med något konkret liksom.
    Hoppas det löser sig för dig och att du får den hjälp du behöver! Kram

  2. Hej! Jag har gjort en adhd-utredning men det visade sig att jag inte hade det, jag förstår dock vad du menar med att man inte vill vara någon med en diagons, samtidigt som jag någonstans ville få en diagnos för att lättare förstå varför jag är som jag är och också lättare kanske kunde acceptera. Mina problem (som liknade adhd) visade sig vara ”konsekvenser” av en långvarig depression, vilket såklart också är ett svar på varför, men ibland hade det varit skönt med något konkret liksom.
    Hoppas det löser sig för dig och att du får den hjälp du behöver! Kram

  3. Hej Ellinor! Jag har aldrig läst din blogg tidigare men har vetat om dig i flera år och följt dig på instagram lika länge. Förstår du hur himlans glad och positivt överraskad jag blir när jag går in på din blogg och det första jag ser är detta underbara inlägg!! Jag är en kvinna med ADHD och detta som du beskrivit är EXAKT så som det är! Tack för att du satte ord på det som jag så länge känt! När jag hade fått min ADHD diagnos för några år sen när jag gick i åttan i grundskolan var det knappt någon lärare som trodde på mig. Detta för att lärarna trodde att jag skulle vara som killar med ADHD som gick i min årskurs, som var helt hyper och väldigt aggressiva. Men som du säger så skiljer sig kvinnlig och manlig ADHD. Jag har alltid varit en ”duktig elev” men jag hade -ALDRIG- fått högsta betyg i något ämne trots att jag kunde mer än någon annan i klassen. Sen jag fick diagnos och sedan har fått rätt hjälp höjdes mina betyg i nästan alla ämnen. Riktigt bra inlägg!

  4. Hej Ellinor! Jag har aldrig läst din blogg tidigare men har vetat om dig i flera år och följt dig på instagram lika länge. Förstår du hur himlans glad och positivt överraskad jag blir när jag går in på din blogg och det första jag ser är detta underbara inlägg!! Jag är en kvinna med ADHD och detta som du beskrivit är EXAKT så som det är! Tack för att du satte ord på det som jag så länge känt! När jag hade fått min ADHD diagnos för några år sen när jag gick i åttan i grundskolan var det knappt någon lärare som trodde på mig. Detta för att lärarna trodde att jag skulle vara som killar med ADHD som gick i min årskurs, som var helt hyper och väldigt aggressiva. Men som du säger så skiljer sig kvinnlig och manlig ADHD. Jag har alltid varit en ”duktig elev” men jag hade -ALDRIG- fått högsta betyg i något ämne trots att jag kunde mer än någon annan i klassen. Sen jag fick diagnos och sedan har fått rätt hjälp höjdes mina betyg i nästan alla ämnen. Riktigt bra inlägg!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

BLOGGARE PÅ FORNI

Sedan 2008 har alltid haft som ambition att skriva om allt annat än rosa fluffiga moln. Bloggen är mitt favoritforum för det, och är den förlängda armen av allt ni inte får se på min IG story. Renoveringsresor, barnuppfostran, djupa texter, ekonomisnack och skönhetstips därför vanliga ämnen här inne.

Mina ekonomiska mål 2018 och långtidsmål

Idag har jag och P bara hängt han och jag på stranden. Då blir det en del snack om framtid och vad vi vill gemensamt. Jag försökte förklara att jag inte kan ha ”listor i huvudet” som många andra. Jag måste skriva ner dem för att jag ska kunna efterfölja dem. Så här kommer några mål med 2018:

Morgonkaffe i solen och fundera på hur man vill att livet därhemma ska se ut. Vad man ser fram emot och vad man vill förändra…

Frukostskålen med smarriga nyttigheter

 Bloggen:

– I år men framförallt på sikt vill jag att bloggen ska rädda liv, det är väldigt viktigt för mig att barn får en trygg uppväxt och får möjligheten att satsa på sina drömmar – trots bakgrund eller verktyg
– Jag vill inspirera kvinnor till att våga satsa på sin karriär
– Omsätta en miljon i Pdotter Business
– Sugen på att börja podda igen men jag förstår inte hur jag ska få tid till det
– Blogga en gång om dagen och sänka ribban för innehållet, det behöver inte vara ett inlägg jag har jobbat med i 2veckor, det räcker med 2h
– Inte gå på events bara för att, det stressar mig (check på den! Jag har varit bäst på detta 2017)
– Uppmana mina läsare om politik och självklart gå och rösta!

Privat:
– Dubbla min amortering varje månad  (började denna månaden så check!)
– Spara en större fast summa varje månad
– Köpa den där klockan jag har kikat på (tycker att kvinnor ska tillbaka makten över just klockor och köpa sig sina egna då alla jämt tar för givet att dem har gått i arv eller att man har fått den av sin pojkvän)
– Åka till Italien om tiden finns
– Gå igenom min adhd-utredning som jag tror kommer att bli asjobbig
– Köpa en fin ring till mig själv
– Gå till DIS och köpa det där skrivbordet vi inte kan sluta tänka på
– Börja spara i fonder och aktier (näästan check, kan berätta mer i ett annat inlägg!)

På sikt: 
– Om fyra år vill vi köpa hus, vi har länge pratat om landställe först men nu har vi kommit överens om att vi går på hus direkt istället
– Åka på en långresa med P och bo minst 3månader utomlands (tänker mig någonstans i Afrika, Paris, Köpenhamn, Bali eller Mexico)
– Alltid ha ett tryggt boende där mina syskon kan bo när dem vill
– Om två år vill vi ha en hund, just nu är vi inne på en jakt golden retriver
– Ta med mamma på en resa utomlands igen
– Cykla Gotland runt (vet ej varför jag har fått för mig detta menmen!)
– Om några år vill jag starta ett bolag vid sidan om som jag förhoppningsvis kan leva på heltid med sen
– Skämma bort min kärlek
– Ta körkort och köpa en bil

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Föda första barnet

Strandtunika ifrån na-kd // Pojkvän ifrån… Haha skämt å sido.

Vilken resa mina vänner. Äntligen har vädret vänt, men dessvärre har inte vår internet eller wifi:et i hela byn blivit bättre. Så tyvärr blir det mindre uppdatering då. Det som har hänt sedan sist är att Ingvar Kamprad har gått bort, vilket jag tycker är otroligt tråkigt. Han är en entreprenör som man kan ta mycket inspiration och lärdomar ifrån, och han har verkligen gjort ett avtryck globalt. Stort! Och det gör mig stolt som svensk. Dessutom (!!!) har våra vänner nere i Skåne äntligen välkomnat sin lilla Hugo till världen! Vi är så orimligt glada som bara kompisar kan vara när deras första vänner får barn<3

Bilderna som ni ser är tagna ifrån en utflykt vi åkte iväg på igår. Vi åkte till en kritvit folktom (i och för sig är alla stränder här folktomma) som hette Natures Valley. Tips om ni besöker Plettenberg helt klart! Det tog 40minuter med bil, och vi fick se ett landskap jag bara kunde drömma om att Sydafrika hade att erbjuda. Magiskt!

Idag är vår sista dag här innan vi åker vidare mot Kapstaden, och om 4 dagar åker vi hem. Buhu. Men då börjar förvisso den nya vardagen! Jag är väldigt peppad ändå! Nu sitter vi på restaurangen Fat Fish där jag har ätit den GODASTE smörfisken i hela mitt liv. Vi har lyckats bli stammisar här, och tur det för restaurangen är egentligen stängd för tillfället, men vi får ändå hänga här. Hur härligt är det inte att vara stammis någonstans?!

  1. Så fin! Vilken storlek har du i strandtunikan? Funderar själv på att köpa den men undrar hur den är i storlek 🙂

  2. Så fin! Vilken storlek har du i strandtunikan? Funderar själv på att köpa den men undrar hur den är i storlek 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Nytt mål med bloggen

Kjol Bikbok // Baddräkt Scampi // Sandaler Flattered // Hatten fick jag av P på en marknad här om dagen

Såhär kan man gå klädd i Plettenberg! Nu har vi en vecka kvar här innan vi åker hem igen, och hittills har vädret varit ganska dåligt. Mer eller mindre mulet varje kväll, och sol lika ofta som det är storm. Så troligtvis kommer vi att åka till Kapstaden tidigare även fast det är magiskt här. men man vill ju ändå ha sol när man har rest i 18h hehe. Planen var att enbart vara där en natt, men nu blir det förmodligen 2-3 vilket jag ser fram emot. Jag tror att det kommer att vara en helt annan sida av Sydafrika som vi inte har fått se. Här i Plettenberg är allt väldigt europeiskt, och mycket grönska. Jag tror inte att det ser likadant ut där och jag gillar det mer inhemska.

Mina närmsta och äldsta familjevänner är utanför Kapstaden i en kåkstad nu och jobbar med välgörenhet. Alla i deras familj har spelat fotboll och vill få barnen att våga satsa på den drömmen. Jag har fått flera sms och bilder på hur de barnen bor och lever, och mitt hjärta går på riktigt i 10 000 delar. Deras hus är ihoptejpade plastväggar fyllda av smuts och lera.

Jag är så otroligt känslig när det kommer till barn som har det tufft. Det gör verkligen fysiskt ont i mig. Eventuellt kan jag åka förbi dem (hoppas) men annars vill jag verkligen hjälpa till på något sätt i alla fall. Familjen Thell kan ju verkligen hjälpa till på plats, och göra skillnad direkt. Jag smsar ju med Magnus varje dag och ser vilket hästarbete dem gör där i byn. Jag har varit lite halvskeptisk till stora hjälporganisationer då pengar ibland försvinner på vägen. Men nu skulle ju pengarna gå DIREKT till barnen.

Mål med bloggen 2018: rädda liv.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Klagomål

Hej amigas! Nu måste jag få ösa ur mig min irritation. Jag vet inte om ni vet det om mig men jag är number one den mest otekniska personen ni någonsin har känt till tror jag. Värre än era mor och farföräldrar. Vilket är märkligt egentligen men så är det. Jag HATAR min pojkväns iphone X för jag kan inte ens låsa upp den? Likadant med våra Sonos hemma, jag förstår inte alls hur dem fungerar?

Nu har i alla fall min dator gått och blivit knäpp sedan P snällt skulle hjälpa mig att lägga över alla mina filer på iCloud (eftersom jag varje år tappar bort min dator). Vilket gör att jag har problem med att lägga in bilder här samt redigera dem. Men jag jobbar på det! Under flera år hade jag problem med att ladda ner appar i min iPhone, så jag antar att detta problemet inte är så svårlöst egentligen, bara att det är jag som är totalt tekniskt inkompetent. Till en början undrade jag hur det gick till i och med att jag jobbar med digitala medier. Men jag har ju koll på hur användarna BETER sig på sociala medier, och det är ju en jäkla skillnad hehe. Jag minns hur jobbigt jag tyckte att det var när jag skulle lära mig hur hela Facebook funkar med deras algoritmer och betallösningar, och dessutom förklara det för kund… Men jag löste det på något märkligt vis.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

sub archi