Take responsibility for your actions

Med en bild kan du påverka så himla mycket mer än vad du tror. Att varje dag bli trackad av media att det smala kroppsidealet är det rätta. Så kan det få helt förödande konsekvenser när just en smal tjej dagligen promotar om viktnedgång. Speciellt om hon har många följare (tänker på tex en Victoria Secret modell). Det är otroligt provocerade att se, för hjärnan tar åt sig mer än vad man tror. ”Till och med hon tränar för att bli smalare, då borde ju jag göra det för att ens bli smal”, ”Jaha är det så jag ska göra för att bli smal ( och lycklig?)” och så vidare.

Företag kontaktar mig och vill att jag ska göra reklam för ”fettförbrännings tabletter”. ALDRIG. Jag skulle aldrig uppmana mina yngre, som äldre, läsare att bli smala. Aldrig. Jag som själv är smal, förstår ni vilka signaler det ger? Jo att jag skulle behöva det. Förstå hur många självbilder det kan förstöra? Hur provokativt det är för folk som redan har ätstörningar? Jag har själv blivit enormt ärrad av bloggare och hetsen som finns och skulle aldrig vilja riva ner självförtroendet hos någon annan.

Glöm inte, du vill bli smal för att kroppsidealet ser ut så. Om det inte hade funnits, hade du inte haft några komplex. Tänk bort alla äckliga normer och ideal och älska dig för hur DU själv ser ut och ÄR. Lev hälsosamt så insidan får harmoni (om det är att äta choklad varje dag så GÖR DET). Och till alla er smala tjejer som håller på med detta: träna ifred. Kör konditionsträning om ni vill det, men förstör inte andras syn på sig själva på köpet.

//With a picture, you can influence SO much more than you think. Each day you get tracked by the media that a skinny body is the right body. It can have devastating consequences when a slim girl is promoting daily for weight loss. Especially if she has many followers (think of a Victoria Secret model). It’s incredibly provoked to see, because the brain takes up more than you think. ”Even she trains to become skinnier, then I maybe should do it to be skinny”, ”Well that is how I should do to become slim (= happy?)” And so on.

Companys contact me and wants me to advertise ”fat burning pills”. NEVER. I would never exhort my younger, older, readers become slim. Never. Especially not science I’m slim, can you understand the signals you give? How many self-images that can ruin? How provocative it is for people who already have eating disorders? I have become scarred by bloggers and would never want to tear down the self-confidence of someone else.

Do not forget, you want to be skinny because of how the ideal looks like. If they would never exist, wouldn’t you had any complexes. Keep away all the disgusting norms and ideals and love you for how you are and look like. Live healthy so the inside gets harmony (and if it’s to eat chocolate every day, then do so). And to all of you slim girls doing this: train without posting it everywhere.  Run if you want, but do not destroy other people’s views of themselves in the bargain.//