Hej hörrni. Hur mår ni idag? Jag mår bättre än på länge, men samtidigt känner jag att jag börjar få tillbaka min magkatarr. Haft det 3-4 gånger och den beror BARA på stress. Har egentligen ”levt” med magkatarr under flera års tid, så nu vet jag vad jag ska göra för att undvika den. Det vill säga… Dra ner på stressen. Men det är svårt. Jag har stressat så mycket de senaste veckorna att jag har glömt bort att äta. Kan inte ens räkna upp en gång jag har ätit frukost-lunch-middag på säkert 12 veckor. Aptiten är liksom borta. Vet inte om det är för att jag mår dåligt, för att jag för en gångs skull mår bra eller för att jag är så uppbokad. Ibland kan det gå två dagar och jag kommer på mig själv med att inte ha ätit en enda gång.
Sitter på tåget just nu….. OCH DÄR kom jag på mig själv med att sitta på helt fel tåg. Helvete. Måste verkligen börja ta hand om mig nu. Typisk stressgrej.
Du måste verkligen ta hand om dig, skriv en påminnelse på mobilen eller något där du påminner dig själv om att ta hand om dig och få i dig allt du behöver!
// http://forskalle.blogg.se
Du måste verkligen ta hand om dig, skriv en påminnelse på mobilen eller något där du påminner dig själv om att ta hand om dig och få i dig allt du behöver!
// http://forskalle.blogg.se
jag går rakt på sak, du skriver mycket om psykisk ohälsa (vilket är bra att du gör) & du är mån om att vi alla måste göra något åt för att minska psykisk ohölsa eller i alla fall börja prata om den, visa att den finns. & att media gör så att psykisk ohölsa ökar eftersom de provocerar & har modeller vars kroppar är väldigt smala & många vill uppnå det. media har en stor makt helt enkelt.
du måste tänka på att du ingår i media, att du är en stor förebild för många & när du lägger upp på Twitter ”jag har slutat äta och börjat få tillbaka min magkatarr, pdotter.com” är det väldigt provocerande. tankarna går direkt igång på många ”oj, har hon helt slutat äta, och ellinor har en kropp jag vill ha, måste in på bloggen för att se om hon aldrig äter för om hon inte gör det behöver inte jag göra det & då får jag kanske liknande kropp efter ett tag”. läser man sedan inlägget det handlade om nämner du att du glömmer att äta, minns inte när du åt tre måltider på över 12 veckor & jag vet, att de som redan har en tendens till ätstörningar suger åt sig detta & gör likadant, för att du skrev det i din blogg & för att locka läsare till bloggen använder dig utav ”jag har slutat äta helt” på Twitter vilket jag tycker är så synd, för det bidrar till att personer i yngre ålder får för sig att de ska prova likadant. du är ju så mån om att psykisk ohölsa ska minska, så snälla försök att tänka om när du skriver på det sätter på Twitter och i bloggen. Jag själv är 19 år och har tidigare haft en grav ätstörning, min första tanke var ”oj, detta måste jag direkt in att läsa om för jag vill med bli smal” och då kan jag bara tänka mig hur yngre reagerar…du ska få yttra dig men kanske bättre att ta just den delen utanför bloggen eller skriva på ett annat sätt, att du var svårt att komma ihåg att äta och inte ”minns inte när jag åt tre måltider på 12 veckor” för det triggar något fruktansvärt. Du kommerSäkert ta detta som en hatkommentar eftersom det är rikta
jag går rakt på sak, du skriver mycket om psykisk ohälsa (vilket är bra att du gör) & du är mån om att vi alla måste göra något åt för att minska psykisk ohölsa eller i alla fall börja prata om den, visa att den finns. & att media gör så att psykisk ohölsa ökar eftersom de provocerar & har modeller vars kroppar är väldigt smala & många vill uppnå det. media har en stor makt helt enkelt.
du måste tänka på att du ingår i media, att du är en stor förebild för många & när du lägger upp på Twitter ”jag har slutat äta och börjat få tillbaka min magkatarr, pdotter.com” är det väldigt provocerande. tankarna går direkt igång på många ”oj, har hon helt slutat äta, och ellinor har en kropp jag vill ha, måste in på bloggen för att se om hon aldrig äter för om hon inte gör det behöver inte jag göra det & då får jag kanske liknande kropp efter ett tag”. läser man sedan inlägget det handlade om nämner du att du glömmer att äta, minns inte när du åt tre måltider på över 12 veckor & jag vet, att de som redan har en tendens till ätstörningar suger åt sig detta & gör likadant, för att du skrev det i din blogg & för att locka läsare till bloggen använder dig utav ”jag har slutat äta helt” på Twitter vilket jag tycker är så synd, för det bidrar till att personer i yngre ålder får för sig att de ska prova likadant. du är ju så mån om att psykisk ohölsa ska minska, så snälla försök att tänka om när du skriver på det sätter på Twitter och i bloggen. Jag själv är 19 år och har tidigare haft en grav ätstörning, min första tanke var ”oj, detta måste jag direkt in att läsa om för jag vill med bli smal” och då kan jag bara tänka mig hur yngre reagerar…du ska få yttra dig men kanske bättre att ta just den delen utanför bloggen eller skriva på ett annat sätt, att du var svårt att komma ihåg att äta och inte ”minns inte när jag åt tre måltider på 12 veckor” för det triggar något fruktansvärt. Du kommerSäkert ta detta som en hatkommentar eftersom det är rikta