Imorse ringde klockan som vanligt på 07, sen snoozade jag till halv 8. Jag har inga större problem med att ta mig upp ur sängen på morgonen längre (hör och häpna!). Förr gick det ju bara inte. Kanske har jag växt upp och blivit vuxen, eller så gillar jag bara mitt liv nu. För så är det ju, känner man ingen mening med att gå upp så har (i alla fall) jag alltid legat kvar.
Eller handlar bara allt om att jag för en gångs skull rutiner? Shit vilken påverkan det har på mig och mitt stissiga huvud. Jag vet inte hur många gånger mamma har fått se mig ligga i en hög på hallgolvet helt förstörd över att jag känner mig värdelös för att jag tagit fel på en tid. Ibland går P och jag tillsammans på morgonen, och det hjälper mig så enormt mycket när han säger ”Ellinor nu är det 20 minuter kvar tills vi måste gå”. Då får jag ihop det i huvudet. Jag måste liksom förberedas, precis som min lillebror med adhd. Om någon säger att jag har 10 minuter på mig, så planerar jag i mitt huvud hur jag ska hinna med allt. Om det sedan blir ändrat till 5 minuter blir det kaos i min hjärna. Jag kan liksom inte sortera vad som är viktigast eller hur jag ska fördela tiden.
I vilket fall så kom jag iväg i tid och mötte upp dessa pinglorna på favorithaket Vetekatten. Det är alltid lika trevlig att träffa Ida och Sofie, för vi går liksom igenom saker som man lägger så mycket tankekraft på. Idag kände jag mig 10kg lättare i skallen när vi skiljdes åt. Såna personer ska man hålla nära<3
Jag försöker att hålla mig ifrån gluten så gott det går (i och med kramperna i magen) och valde en mangosmoothie, ägg, frukt och kaffe. Det gick åt helvete igårkväll (för pasta och bröd är det bästa jag vet) och det slutade såklart med en stenhård preggo-mage. Varför tillverkas det inte piller för sånt här? Känns som att var och varannan har problem med magen. Det finns ju piller för laktosintoleranta?
Jag är också glutenintolerant och har var i 16 år. Har du testat glutenfritt bröd och pasta? Testa dig fram och se vad du gillar för något, dessutom kan nästan varenda restaurang och cafe erbjuda glutenfritt nu för tiden, hur lätt som helst! Bara till att fråga. Att gå med glutenintolerans utan att göra något åt det kan leda till sterilitet (jätte vanligt om du går obehandlad) och andra följdsjukdomar. Om du råkat få i dig något så lindrar, tro det eller ej, ostbågar smärtan lite.
Jag är också glutenintolerant och har var i 16 år. Har du testat glutenfritt bröd och pasta? Testa dig fram och se vad du gillar för något, dessutom kan nästan varenda restaurang och cafe erbjuda glutenfritt nu för tiden, hur lätt som helst! Bara till att fråga. Att gå med glutenintolerans utan att göra något åt det kan leda till sterilitet (jätte vanligt om du går obehandlad) och andra följdsjukdomar. Om du råkat få i dig något så lindrar, tro det eller ej, ostbågar smärtan lite.
Grymt bra skrivet, älskar dina inlägg! Måste säga att din blogg är jättefin!
Grymt bra skrivet, älskar dina inlägg! Måste säga att din blogg är jättefin!
Hej Ellinor,
Det du beskrivet skulle kunna vara tarmsjukdomen IBS. För de flesta med denna diagnos fungerar det att utesluta vita och snabba kolhydrater såsom vitt ris och pasta och hålla sig till en fiberrik diet med subtlement som fullkornspasta och grovt bröd. Hoppas du lyckas få till en kost som du mår bra av, vet hur svårt det är med allergier och överkänslighet!
Hej Ellinor,
Det du beskrivet skulle kunna vara tarmsjukdomen IBS. För de flesta med denna diagnos fungerar det att utesluta vita och snabba kolhydrater såsom vitt ris och pasta och hålla sig till en fiberrik diet med subtlement som fullkornspasta och grovt bröd. Hoppas du lyckas få till en kost som du mår bra av, vet hur svårt det är med allergier och överkänslighet!
Måste tipsa dig om ProIBS! Jag har exakt samma problem som du, och antar att det beror på IBS. På Apoteket kan man köpa ett kosttillskott som heter ProIBS, som man löser upp med vatten. Jag brukar dricka detta varje morgon och har gjort det i flera månader, men om man har mycket problem kan det behövas drickas både morgon och kväll. Ge det 1-2 veckor och jag nästan lovar att det kommer bli bättre med magen! Kram.
Måste tipsa dig om ProIBS! Jag har exakt samma problem som du, och antar att det beror på IBS. På Apoteket kan man köpa ett kosttillskott som heter ProIBS, som man löser upp med vatten. Jag brukar dricka detta varje morgon och har gjort det i flera månader, men om man har mycket problem kan det behövas drickas både morgon och kväll. Ge det 1-2 veckor och jag nästan lovar att det kommer bli bättre med magen! Kram.
Va!!!! Ska gå direkt imorgon. Tack!!
Va!!!! Ska gå direkt imorgon. Tack!!
Me 2!
Me 2!
Ååå tack!!!!
Ååå tack!!!!
Hej Ellinor! Har följt dig i flera år och vet att du ofta känner obehag i magen gällande gluten. Jag har ett tips till dig!
Läs gärna detta inlägg:
http://ptbyemma.se/blog/2016/02/glutenzym/
och testa pillret glutenzym, det här hjälpt väldigt många som har IBS eller glutenintolerans!
Lycka till med magbesvären, kram!
Hej Ellinor! Har följt dig i flera år och vet att du ofta känner obehag i magen gällande gluten. Jag har ett tips till dig!
Läs gärna detta inlägg:
http://ptbyemma.se/blog/2016/02/glutenzym/
och testa pillret glutenzym, det här hjälpt väldigt många som har IBS eller glutenintolerans!
Lycka till med magbesvären, kram!